Showing 1 Result(s)
Lifestyle Morgenseiten/ Bullet Journal

Grüne Glücksmomente: Mehr Achtsamkeit im Alltag, nicht nur für Gärtner

Unbeauftrage Werbung * Um Achtsamkeit und wie man sie im Alltag erhält, geht es in diesem Beitrag. Viele Wege führen zu diesem erstrebenswerten Zustand: Meditation, Atemübungen, eine ausgeglichene Work-Life-Balance, oder einfach Dinge tun, die man mag. Aber nicht immer ist es so einfach, Achtsamkeit dauerhaft zu etablieren. Das Gartenfräulein Silvia hat für diesen Zweck ein …